최고의 포커로 스트레스 해소

우리는 모두 시험에 합격, 중대한 인터뷰에 참석하는 등 때때로 바쁘고 스트레스가 많은 기간을 다루어야합니다. 이 가장 짧은 활동의 파열은 종종 우리에게 윙윙 거리는 소리를 내며, 우리가 시간과 에너지가 나중에 휴식을 취하고 몸 (그리고 우리의 마음)을 다음 맹공격 전에 재충전 할 수있는 기회를 제시 할 수있게한다면 날씨를 잘 할 수 있습니다.

괜찮지 않은 것은 휴식과 회복에 시간과 에너지가 없을 때마다 장기로 인한 고통 일 수 있습니다. 따라서 최고의 변형은 온라인 최고의 포커 게임입니다. 우리는 자유 순간에 플레이하거나 휴식을 취하거나 직장을 떠나거나 오랫동안 고려 사항을 떠날 수 있습니다. 우리는 스트레스가 많은 상황에 대처하기 위해 완벽한 상태에 있으려면 정신적, 육체적으로 자원해야합니다. 최고의 포커는 전체 농도가 필요합니다. 그러나 당신이 진정으로 무료 시간을 보유하고있는 경우, 당신의 생각은 다른 활동이 아니라 게임에 나오는 것입니다.

여러 가지 일을 동시에하지 마십시오. "아니오"라고 말하는 방법을 알아 봅니다. 이것은 매우 쉬운 단어이지만, 우리 대부분은 발음하기가 어렵다는 것을 알게됩니다. 그것은 친절하고 도움이 되려고 시도하는 것에서 와서, 우리는 방문객들이 우리를 좋아하기를 원하기 때문에 부분적으로옵니다. 그러나 우리가 무언가를하고 실망시키는 데 동의한다면 그들은 우리를 덜 좋아할 것입니다. 당신이 이미 매우 바쁘고 누군가가 최고의 포커를하도록 요청하는 경우, 동의하기 전에 숨을 쉬십시오.

그들이 당신에게 물어봐야 할 것이 합리적입니까? 이 시점에서 최고의 포커를하고 싶지 않습니까? 최고의 포커를 할 수있는 다른 사람들이 있습니까? 마감일을 연장 할 수 있습니까? 최고의 포커 플레이에 투자하십시오. 시간이 필요하지 않기를 원하십니까? 그리고 다른 사람은 누구를 실망시킬 필요가 있습니까?

그러나 최고의 포커를하기에 적절한시기와 에너지는 무엇입니까? 당신은 자신에게 멋지게 이야기하면서 시작할 수 있습니다. 그 내면의 목소리를 이해합니까? 무언가 잘못 될 때마다 당신을 비판하고 비난하는 사람? 글쎄, 그것을 바꾸십시오. 우리는 종종 우리가 다른 사람들로부터 결코 견딜 수없는 기술로 자신과 이야기합니다. 당신이 누군가가 당신을 비판하고 끊임없이 당신을 비난했던 경우, 당신은 기분이 나쁘지 않습니까? 그들에게서 도착하는 것에 대해 긍정적 인 일을하지 않겠습니까? 당신은 당신에게서 멀어 질 수 없으므로, 당신이 말하는 것과 당신의 말을 바꾸십시오.

자신을 위해 일하고 최고의 포커를 플레이하십시오!.